Author Archives: Igino Onio

Enhance Your Beauty At Your Will

So you want to be in control of how you look, and you do it for nobody but yourself. If that is the kind of attitude that you uphold, then you will be glad to know that there are more than one or two ways to make your wishes come true, thanks to all the work and research that has been put into this area by specialists. They understand that looking good does a lot of positive things to a person’s mental and physical health. Since your thoughts tally with those who think that way, you might want to get to know more about them and their work. There is a big change that you are going to like what you are about to discover. 

Look it up 

There is no limitation to what improvements you can make really. To get to know of all the possible methods that are being implemented you are going to have to do some research on it. You will be taken by surprise by some of the things that have been made possible today, and glad to know that these impressive changes can be done on you as well. Now one thing that might cause you to hold back would be how expensive these treatments can be, but some others understand that need as well, for instance, you might want to look up breast augmentation Bangkok priceand you will find the search results very favourable. 

Talking in detail 

Speaking of breast implant in Bangkokthese are one of the treatments that are being increasingly sought after. The convenience level at which the treatment is being offered is making it more and more appealing to those who are interested, and who believe in making changes to attain new levels of beauty. There are several places in the country that specialize in this sector and also some others who are really good at it. If you are interested as well, visit one of these medical centers and find out how you can also be one of those who experienced the change.  Check out more here

Your life your rules 

So what is it that you are waiting for, the world is yours to explore. Empower yourself further by acting on your ideals. Instead of waiting for others to do it and following their lead, do it yourself, become the leader of your own life. If it is a cosmetic change you are interested in, then pick up that phone of yours and make a call today to your favourite medical center and make it happen, just like your gut has always wanted you to do. Live your life to the fullest. 

The Confidence Within You

Your confidence is something that should come within you. One’s confidence depend on many things. Fear is the main thing that they should get rid of to gain the confidence within them. Fear of what? It vary from one to another. Well, confidence is something when you are needed the most when you are a businessman or someone who works at the business industry. Because you will have to confront many people every day. You will have to talk with them, impress them to make the important deals to work and also make it successful. So one thing is very important in here, what’s that, the interaction of you with others and they accept your presence in return. 


Let’s suppose you are a secretary of a businessman, then you will have confront most of the clients and other guest of the company you are working in. this means you will have to talk with them often and smile with them, keep a good business relationship with them on behalf of your company. Well, nothing will going to work if the impression you have on these clients is an unpleasant one, one of the main things will be the smile you have. If you have a horrible looking discolored set of teeth, then no matter how beautiful your smile is, just when you open our mouth, your entire look will be very unpleasant to see. Therefore if you are someone who is suffering form this kind of problem, then you could use porcelain veneers Phuket. 

Facing an interview 

Think that you have an interview to face in the near future, everything is ready and when you take a look at your face at the mirror, you will see a very pleasant looking face, thinking that a smile comes to your face automatically and it stops right then and there when you see your teeth. Because you have a very unpleasant looking teeth, discolored and gaps between each tooth giving a horrible look to your entire face just as you open your mouth. And you realize that you have to talk with the people who are going to interview you and they also going to see your unpliant set of teeth, and sometimes you may have weak roots to your teeth, so it’s better you take all the precautions before you take your interview, for an instance, you can for the option dental implant Phuket. 

Always be yourself 

You don’t need to worry about your earlier mistakes of taking care of your teeth anymore, because you may have missed brushing your teeth when you’re little, but still you are not late, you can have the help of the latest technologies to help you out with your teeth. 

Alterations To Get The Best Of You

Beauty could be defined in many ways but it all ends up in how it pleases the eye. We are constantly on the lookout for ways and means of improving our appearance. There is absolutely nothing wrong with it as it is something of need in the world today. 

In this technically advanced era, there is so much more going on in the beauty and cosmetic industry than just the introduction of a few lotions and cleansers. It has gone up to the level of conducting surgery and other major procedures in a hospital or hospital like setting along with the skilled medical staff. This goes on to say that now you can modify the appearance of many parts of the body. Rhinoplasty Bangkok is a procedure which greatly modified the shape of the nose. It can be used to make the nose appear sharper and become prominent. 

Many of the celebrities of today go through a lot of modification processes to come up with the look they show out to the general public including their fans. If not for these, they may look like just an ordinary person. Paired up with makeup and photographic skills and techniques, the best of them is what we see. 

Ladies have also got into the trend of modifying the shape of their body by adjusting the amount of fat layers from here and there. They have also shows interest in breast implants Bangkok which gives the breasts a firmer and better shape. 

All these can be done at a reputed medical institute which has to be certified accordingly. The appropriate tools and techniques should also be available. These mostly fall in to the plastic surgery category of the medical field and specialized doctors do exist for this purpose. Meeting up with a specialist doctor would give you an insight in to this subject and help you decide if it is the correct procedure for you. Sometimes you may able to do it in some other minor way. However, the choice is yours and it is a decision which you need to take along with discussions with the specialists. 

There are many reputed places in a lot of places, which you can count on if you are ready to get a particular procedure done on yourself. You need to conduct thorough research on it before making a final decision. This will have a great impact on the outcome of the entire thing. You don’t want to fall in to unnecessary trouble by going in to the wrong hands, of course. 

How A Good Financial Coverage For Personal Wellbeing Is Offered To Anyone

If you get the need to have a financial coverage for personal wellbeing for yourself you will of course first look at the options in the field. What you are going to see at first is how many companies there are in the field offering all kinds of financial coverage for personal wellbeing for different people. However, when you take a closer look at them you will find that some of these policies are really good while some are not good at all.  

Whether you are getting health insurance Thailand or in any other country, a good financial coverage for personal wellbeing is offered to anyone by following a proper process.  

Providing Initial Details 

Before you start to agree to go ahead with any kind of a financial coverage for personal wellbeing offering process you need to know what you are going to gain and what you will have bear as an expense when choosing a certain financial coverage for personal wellbeing policy from a certain company. Therefore, the first time you are talking with a representative from the company your discussion will be about giving you the initial details about how the policy works. If what you get to know at this stage makes you happy and confident about choosing such a financial coverage for personal wellbeing, you should move on to the next stage. 

Conducting an Initial Consultation of the Person 

Whether you are applying for a medical insurance for expats in Thailand or a normal kind of a financial coverage for personal wellbeing policy, the provider is first going to run a check with you to understand your current status. Without understanding your current medical condition they are unable to provide you with a policy which can be truly applicable to you. You do not need to be covered for a bunch of illnesses or conditions you are never going to get when you already have some conditions for which you need financial coverage for personal wellbeing. 

Creating a Tailor Made Policy 

Once all the details about your physical and mental condition are gathered they are going to create a tailor made policy for you. This unique nature of the policy is what makes is stand out from other policies. It helps this policy to be actually useful to you in your times of need. 

After the provider of financial coverage for personal wellbeing has created a good policy to suit your situation all you have to do is agreeing to it. As long as you make the payments on time everything will be fine. 


เมื่อความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อร่างกายบั่นทอนการใช้ชีวิต ทำให้ประสิทธิภาพการทำงานหรือการดำเนินชีวิตประจำวันลดลง คุณจะแก้ปัญหานี้อย่างไร? แน่นอนว่าการนวดคือ การผ่อนคลายกล้ามเนื้อ และทำให้คุณได้ยืดเส้นยืดสาย แต่สำหรับบางคนก็อาจจะไม่ได้มีเวลาออกไปร้านสปาหรือร้านนวดบ่อยๆ ซื้อหมอนวดส่วนตัวเลยไหมล่ะ? คุ้มกว่ากันเยอะ ในที่นี้ไม่ได้หมายถึงคนนวดที่เป็นมนุษย์ แต่หมอนวดส่วนตัวคนใหม่นี้คือ ‘เบาะนวดไฟฟ้าระบบลูกกลิ้ง’ ที่นอกจากจะคุ้มค่าแก่การลงทุนแล้ว ยังช่วยประหยัดเวลา และค่าใช้จ่ายในการเดินทางด้วย เมื่อยเมื่อไหร่ก็กลับบ้านไปนวดจะนั่งนวดที่ไหนก็ได้ นี่แหล่ะคุ้มที่สุด!

4 ระบบปฏิบัติการจากผู้เชี่ยวชาญ

เครื่องปรนนิบัติร่างกายอย่างเบาะนวดไฟฟ้าระบบลูกกลิ้งนี้จะช่วยทำให้คุณได้บรรเทาความเจ็บปวดของกล้ามเนื้อ ผ่อนคลายความเมื่อยล้าได้อย่างตรงจุดเสมือนกับได้รับการนวดบำบัดจากเธอราพิสต์มืออาชีพ เพราะมีถึง 4 ระบบปฏิบัติการดั่งผู้เชี่ยวชาญที่เข้าใจถึงปัญหาความปวดล้าของกล้ามเนื้ออย่างแท้จริง


เบาะนวดไฟฟ้าระบบลูกกลิ้งถูกออกแบบ และบรรจุโปรแกรมมาเป็นพิเศษเพื่อกดจุดบริเวณที่สำคัญ โดยใช้การออกแบบเสมือนการนวดมือที่จะสามารถคลายความตึงเครียด และกล้ามเนื้อบริเวณคอ อีกทั้งยังสามารถนวดไล้ไปตามส่วนโค้งของสรีระตามร่างกาย ทั้งรูปทรงของไหล่ และต้นคอ เพื่อให้การนวดนั้นเป็นไปอย่างผ่อนคลาย และมีประสิทธิภาพสูงสุด


เบาะนวดไฟฟ้าระบบลูกกลิ้งสามารถนวดผ่อนคลาย และกดจุดลึกตามส่วนสำคัญต่างๆ ของร่างกาย โดยสามารถเน้นคลายความตึงของกล้ามเนื้อหลังส่วนล่าง ซึ่งเบาะนวดไฟฟ้าระบบลูกกลิ้งจะทำการนวดกด และบีบไปตามช่วงเอวส่วนล่างเพื่อลดแรงกดที่แผ่นหลัง เพื่อช่วยขจัดอาการปวดหลังจากการนั่งทำงานเป็นเวลานานๆ โดยโปรแกรมการนวดเอวส่วนล่างจัดเป็นโปรแกรมที่สมบูรณ์แบบสำหรับผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังที่ตึง และเหนื่อยล้า ได้อย่างนุ่มนวล และผ่อนคลายที่สุด


เบาะนวดไฟฟ้าระบบลูกกลิ้งได้รับการออกแบบโปรแกรมมาสำหรับการนวดผ่อนคลายโดยเฉพาะ ซึ่งเป็นการนวดที่ผสมผสานกันอย่างลงตัวระหว่างการนวดคลึงแบบเบาๆ เพื่อนวดยืดเส้น และการนวดแบบเคาะเพื่อคลายความตึงของกล้ามเนื้อหลังจากการทำงานหนักมาทั้งวัน โดยสามารถเลือก

ปรับตำแหน่งของบ่าไหล่ (สูงและต่ำ) ตามส่วนสูงของแต่ละคนก่อนที่เริ่มโปรแกรมการนวดอัตโนมัติด้วยเบาะนวดไฟฟ้าระบบลูกกลิ้งได้ตามที่ต้องการ


เบาะนวดไฟฟ้าระบบลูกกลิ้งเหมาะสำหรับทุกคนที่ใช้ชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่ทำงานอย่างหักโหม และเกิดอาการออฟฟิซซินโดรม โดยสามารถใช้อุปกรณ์เสริมอย่างหมอนสำหรับหนุนศีรษะ และคอในระหว่างที่กำลังผ่อนคลายบนเครื่องนวดหลัง เพื่อช่วยให้เกิดความสบายของร่างกายแบบที่ไปต้องไปนวดถึงร้านเพราะคุณสามารถสร้างพื้นที่เพื่อนวดผ่อนคลายได้ภายในบ้านของคุณเองที่สะดวกกว่าเป็นไหนๆ

คลายทุกข้อสงสัยหลังเสริมหน้าอกแล้ว จะ…ได้หรือไม่?

เสริมหน้าอกที่ไหนดี? ทำนมที่ไหนดี? เสริมหน้าอกราคาเท่าไหร่? คำเสริชยอดฮิตของสาวๆ ในยุคปัจจุบันที่ถามอากู๋ (กูเกิ้ล) บ่อยมากที่สุด เพราะไม่ว่าคุณจะอกแบนเรียบเป็นไม้กระดายแยกด้านหน้ากบัด้านหลังแทบไม่ออกแค่ไหน… เพียงแค่วิ่งปรี่ไปพบแพทย์ศัลยกรรมหน้าอกให้คุณหมอใส่ซิลิโคนเสริมนมแปปเดียวก็ได้มีอกสวย นมตู้ม แบบที่ใฝฝัน แถมวิวัฒนาการการแพทย์ในยุคปัจจุบันนั้นช่างล้ำเหลือ ทำให้หลังการผ่าตัดเสริมหน้าอกนั้นสาวๆ นั้นแทบจะลุกออกมาเดินเหินหลังผ่าตัดได้เป็นปกติเลยทีเดียว

แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ยังมีสาวๆ อีกส่วนที่ยังคงกังวลอยู่ว่าแล้วหลังการทำนมล่ะ? จะสามารถทำอะไรต่อมิอะไรได้อยู่รึเปล่า? ยังกินของที่อยากกินได้อยู่ไหม? หรือถ้าอยากชวนแฟนทำกิจกรรมส่วนตัวล่ะ หลังทำหน้าอกต้องรออีกนานแค่ไหน? วันนี้เรามีคำตอบมาช่วยสาวๆ ไขข้อข้องใจเอาให้เคลียร์ชัดหายสงสัยกันไปเลย…


ไม่ต้องอายกันไปเพราะของแบบนี้เป็นเรื่องธรรมชาติอยู่แล้ว สำหรับสาวๆ ที่เพิ่งผ่านการทำนมมาหมาดๆ แล้วคุณแฟนเกิดหมั่นเขี้ยวอยากจะขอสวีทจู๋จี๋ต้องโบกมือห้ามรัวๆ ไปก่อน แล้วรอจนกว่าร่างกายคุณจะฟื้นตัว สังเกตได้จากเมื่อคุณสามารถขยับร่างกายเคลื่อนไหวได้ปกติ ไม่มีอาการตึงแผล หรือเจ็บปวดใดๆ นั่นจึงจะหมายถึงคุณสามารถที่จะเริ่มบทเพลงรักได้ แต่หากยังมีอาการไม่สบายตัวหรือเจ็บปวดอยู่ หักห้ามใจสักนิดเพื่อให้การทำหน้าอกของคุณเพอร์เฟกต์ที่สุด แนะนำว่าให้เว้นช่วงไปก่อนนะ


รู้แล้วว่าร่างแซบแล้วความมั่นใจก็เกิดจะเป็นสาวกินเผ็ดแค่ไหนก็ได้ แต่ช้าก่อน! เพราะหลังการทำนมมาใหม่ๆ คุณสาวๆ ควรที่จะงดของหมักดอง อาหารรสจัด และของไม่สะอาดทั้งหลายไปเสียก่อน ปูปลาร้าที่เคยว่าเด็ด มะม่วงดองที่ว่าเลิศ ขอให้หยุดก่อน รอให้หน้าอกของคุณเข้าที่ แผลหายสนิท ไม่เจ็บ ไม่ปวดก่อนจะดีกว่า เพื่อป้องกันอาการแทรกซ้อนต่างๆ ที่อาจจะเกิดขึ้นได้


เข้าใจอีกเหมือนกันว่าพอทำนมมาแล้วก็อยากจะอวดมะพร้าวคู่ใหม่บ้างอะไรบ้าง (ก็คนมันภูมิใจอ่ะเนอะ) แต่คำแนะนำหลังการผ่าตัดคือหลังเสริมนมมาใหม่ๆ นั้นสาวๆ ยังไม่ควรที่จะยกของหนักหรือทำอะไรรุนแรงที่จะส่งผลกระทบต่อแผล ดังนั้นหากเป็นไปได้เมื่อทำหน้าอกมาแล้วควรที่จะปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้อย่างใกล้ชิด อย่าลืมว่าอุตส่าควักกระเป๋าอัพไซส์ทั้งที ทำให้ดี รักษาให้หายในการทำนมครั้งแรกเลยย่อมดีกว่าใช่ไหมล่ะ?

Healthcare Over The Years

Healthcare is one of the largest and most important industries in the world. It aids us in living more comfortable and longer lives. Healthcare has been detrimental in creating a healthier and more aware world. This was not the same many years ago. People were not aware of sicknesses and diseases and therefore carefree.

In historic times people never really stopped to think about their health. There were many sicknesses spreading and many people got sick and die. One of the worse diseases, the Black Death was because people were unaware that oriental rat fleas that lived on the back of rats were causing this. There was no exact figure given as a death toll but it was believed to be around 75 to 200 million. People began believing this happened due to curses and many other factors while the disease continued spreading.

As technology progressed people began understanding diseases more and more. People found cures to common diseases by using different types of medication using herbs. Some diseases such as leprosy were incurable at the time. Further they were highly contagious and the diseased were usually sent to live among the other lepers.

More advances were made when it came to pasteurisation and the fact that preventing a disease was better than cure. It was identified that boiling water or milk before consumption would be beneficial for the health because it killed all germs that were present. Especially during wartime hospitals were dirty places and soldiers would easily die from an infection. People learnt about the importance of keeping things clean and there were lots of advances on surgery.

Today technology has brought us so far. We have pills like Celergen in Switzerland that slow aging and lifesaving complicated operations done easily. Before when there was an outbreak of disease many millions suffered before something wad done about it. The Spanish flu was one of the most devastating diseases that spread and claimed many lives. Today this kind of issue would cause the world to react as soon as it is detected and work on a cure.

Diseases such as small pox have been completely eradicated due to medicine. Many ailments are also easily cured. Cancers are detected early and an AIDS patient can live as long as an average person. This has made much easier for everyone. It has also made life comfortable for us. There are many on-going researches to improve the healthcare sector such as stem cell research, Nano technology and artificial body parts. All these are aimed to better are life and create a disease free world.

Destressing Your Daily Routine

Stress is a very common issue that many people face in their daily lives. Stress could be due to a heavy workload, bad time management, unforeseeable circumstances, or just bad luck! Everyone faces a certain level of stress in their lives, and of course, pushing yourself is the only way in which you can succeed. But constant stress in your daily routine can be a very bad sign, and can lead to many complications. High levels of stress can lead to illnesses that can be very dangerous and harmful to your health. This is ironic because this then adds to the stress you feel, and gets you stuck in a cycle of stress! High levels of stress also make you far less productive, as when you begin multitasking, the quality of work that you are doing decreases drastically.
Stress can lead to issues such as mental illness in some instances, and it can also be set off by these illnesses. Stress is common to everyone, but allowing your stress to stop you from doing something or ruining the quality of your life is not. Stress does not need to be allowed to take control of your daily life. Instead, you should take control of your stress. Destressing is a beneficial thing. So how can you remove, or at least reduce the stress that you are under?
Find a Way of RelaxingEveryone has something that puts them at ease. Whether it is music, or comfort from some other sort of thing, every single person has a secret and special way of relaxing and calming themselves down. You are no exception. If you find that a specific song or artist relaxes you, play that music when you are stressed out, and focus on the music. Of course, nothing beats a professional treatment such as acupuncture for lauderdale, which can relax you a whole deal. Acupuncture for anxiety is the perfect way to temporarily relieve the negative effects of such a stressful mental state. Opt to go for one of these exotic and unusual treatments, and you may just find that they are the perfect way of relieving stress. Make sure that the treatment is done by a professional, and that everything is clean, hygienic and safe.
Relax your Work ScheduleIf your work schedule is too much of a burden to bear, do not be afraid to reduce it. If you find yourself with an overburdened work schedule, prioritize what is important to you and cut down. Be sure to free up some time for yourself.

Mind Before Taking An Augmentation Surgery

There are no doubts that breast surgeries are the most common requests in the plastic surgery field. More and more women choose to remodel their breasts for all kinds of reasons. Hundreds of thousands of women do it every year. Augmentation is a great operation if performed by the book. However, just like any other surgery, it comes with some adverse reactions too. Unfortunately, most patients are not aware of what and when to do after the surgery. Besides, additional revisions might be needed in severe cases. Most commonly, preventing these issues is a matter of personal education – before and after the surgery. Knowing how to reduce risks is the key to making wise decisions.

What to know before the augmentation surgery

Breast augmentation asks for experience and skills. From this point of view, choosing a good surgeon is a must. The better this professional is, the more money you will pay, yet it pays off. You need a board certified surgeon with a fellowship in this field and plenty of experience with all kinds of breast related surgeries, it best go for Thailand cosmetic surgery holidays, where you can undergo surgery and also enjoy your holidays. A good surgeon will also have a solid aesthetic sense. Check out some postoperative pictures and try to figure their sculpting abilities. The best way to decide implies comparing pictures to other surgeons’ work. At the same time, a good surgeon will also assess all the risks and talk about the precautions.

On a different note, it is worth knowing that surgical techniques make the difference in breast implants Thailand cost . For instance, a low revision rate is normally given by a smooth implant. In other words, it can move. Such implants are normally introduced through a small incision under the breast. Drains should be avoided too. The more you know about safety standards, the easier it becomes to protect yourself.

Your education should not include the moment before the surgery, but also the postoperative care. Exercises, massages and physical activity are mandatory, yet they might feel a little painful at first. During the first weeks, you will feel like having two bowling balls on your chest. With time, you will get used to the weight. Once again, a good doctor will make proper recommendations. They will also ask you to come over regularly for evaluations. As a patient, you should perform such massages at every couple of hours. The first month is critical, so do not miss anything at all.

Finally, medical associations require a little knowledge too. Stay away from calcium supplements and aspirin. Fish oil is contraindicated too, despite its numerous benefits. You can always implement it into your lifestyle later on.